Godaste Juicen

När man var yngre bankades det in i hjärnan om hur nyttigt juice var. Det var ju miljoner gånger bättre än vatten så det var väl bara att klunka på då...

Nä riktigt så är det ju inte. Juice innehåller ju en hel del socker. Men det är gott och det är nyttigt i mindre mängder eftersom det innehåller mycket vitaminer och antioxidanter (precis som frukt).

Så ska man dricka, kan man lika gärna välja den godaste och njuta till fullo. Enligt mig är det Bravo Röd Citrus som är bäst! Det är en precis lagom bitter smak av grapefruit, samtidigt som den är söt och uppfriskande.

Bravo Röd citrus med fruktkött

Juice av apelsin, vindruva, blodapelsin, grapefrukt, aronia, citron samt fruktkött av apelsin. Juicen är från koncentrat.

Näringsvärde per 100g (ca 1 dl)Energivärde 220 kJ/50 kcal

Protein  <0,5 g

Kolhydrater 11 g

varav sockerarter 10,5 g

från frukterna <0,5 g

Fett 0 g

varav mättat fett  0,5 g

Kostfiber 0,002 g

Natrium 30 mg (50% av RDI)

Vitamin C RDI = Rekommenderat dagligt intag.

Drick bara ett glas om du vill gå ner i vikt eller är rädd för att gå upp...